Программы
питания
для похудения

4.9

512

Просто

Больше не нужно готовить и считать калории. Все уже сделано за вас — разогрейте и ешьте.

Полезно

Программа составлена диетологом. Баланс белков, жиров и углеводов в каждом блюде.

Вкусно

Каждый день новые блюда по авторским рецептам. Меню не повторяется 15 дней.

Ваш результат

Вы сможете похудеть на 3–7 кг в месяц. При этом энергии и сил станет больше.

Наши программы по похудению

Снижение

1200

Снижение 1200

Программа для комфортного снижения веса с правильным балансом белков, жиров и углеводов. За неделю вы сможете похудеть на 1.5 кг, за 2 недели - на 3кг, а за месяц на 5кг. В рационе предусмотрено 5 приемов пищи.

1 приём

Рисовая каша на молоке с курагой

Среднесуточный КБЖУ программы

Ккал

1225

Белки

Жиры

Углеводы

122

Среднесуточный КБЖУ программы

Ккал

1225

Белки

Жиры

Углеводы

122

1018 ₽ / день

3 дня

947 ₽ / день

6 дней

896 ₽ / день

12 дней

865 ₽ / день

30 дней

5 блюд в день за 1018 ₽

Доставка раз в 3 дня с 6:00 до 12:00

Итого 3 дня:

3 054 ₽

92 ₽ вернем на бонусный счет

ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ

Как это работает

Мы разработали полноценное меню на каждый день: вкусные завтраки, сытные обеды и ужины, разнообразные салаты, лёгкие десерты.

Вы заказываете программу нужной калорийности и длительности (от 3 до 30 дней). Чем больше дней — тем выгодней.

Вы выбираете удобное время и адрес доставки. Мы привозим вам набор готовой полезной еды на 3 дня в герметичных боксах.

Почему
Level Kitchen?

Меню составлено диетологом

Все ингредиенты тщательно подобраны, чтобы вы получили необходимый набор нутриентов и витаминов для здоровья. Сбалансированное питание помогает укрепить иммунитет и улучшить самочувствие.

Сохраняем пользу

Используем только щадящие методы: тушим, варим, запекаем, готовим на пару. И конечно, используем су-вид — бережную готовку под вакуумом, которая позволяет максимально раскрыть вкус и сохранить пользу.

Доставляем в удобное время

Вы сами выбираете адрес и удобный интервал доставки. Собственная курьерская служба бережно привозит все заказы. В тёплое время года мы используем специальные трехслойные сумки-холодильники с хладоэлементами.

Блюда не повторяются 15 дней

Нам важно, чтобы процесс похудения доставлял удовольствие. Поэтому мы делаем полезные блюда вкусными. Вас ждут авторские рецепты, интересные сочетания вкусов, фирменные соусы. И обязательно сладкие десерты;-)

Результаты клиентов

До

После

Ольга

Вес до
64 кг

Вес после
59 кг

Результат за
1 месяц

Ольга — участница марафона по похудению #FatOff. На протяжении месяца она питалась по пограмме «Снижение 1000 ккал». До начала марафона её вес составлял 64 кг, итоговый результат — 59 кг. — 5 лишних кг.

До

После

Данил

Вес до
112 кг

Вес после
92 кг

Результат за
9 месяцев

Данил совместил регулярные тренировки в спортзале и программу «Снижение 1500 ккал». Всего за 9 месяцев он прошёл путь от 112 кг до 92 кг, скинув 20 кг.

До

После

Юлия

Вес до
84 кг

Вес после
66 кг

Результат за
6 месяцев

Юлия питалась по программе «Снижение 1000 ккал», регулярно посещала тренажёрный зал и ходила на массаж. За 6 месяцев ей удалось избавиться от 18 кг и лишнего веса.

До

После

Виктория

Вес до
57 кг

Вес после
53 кг

Результат за
1 месяц

— 4 кг на программе «Снижение 1500 ккал» в сочетании с активными тренировками. Так как процент жира в теле героини и до питания был минимальным, процесс похудения проходил сложнее. Но Вика справилась! Она сбросила вес с 57 кг до 53 кг и теперь может похвастаться талией в 65 см.

До

После

Елисей

Вес до
80 кг

Вес после
75 кг

Результат за
1 месяц

Елисей за месяц смог не только похудеть на 6 кг, но и набрать приличную мышечную массу, придав своему телу совершенно новый вид. Ему помогли: участие в марафоне #FatOFF, питание по программе «Снижение 1500 ккал» и активные физические нагрузки каждый день.

До

После

Сергей

Вес до
88 кг

Вес после
80 кг

Результат за
100 дней

За 100 дней Сергей похудел с 88 до 8 — кг на программе «Баланс 2000 ккал» в сочетании с ежедневными тренировками. После чего он продолжил питаться с нам, но уже по программе «Набор 3500 ккал» для наращивания мышечной массы.

До

После

Екатерина

Вес до
70 кг

Вес после
64 кг

Результат за
1 месяц

— 6 кг за месяц на питании по программе «Снижение 1000 ккал». Именно такой результат показала Екатерина, месяц участвуя в марафоне по похудению #FatOFF. На старте она весила 70 кг,
а на финише её вес был всего 64 кг.

До

После

Константин

Вес до
80 кг

Вес после
72 кг

Результат за
1 месяц

Константин питался по программе «Снижение 1500 ккал» и за 4 недели смог сбросить 8 кг. До этого вес был 80 кг, а после — 72 кг.

До

После

Роман

Вес до
92 кг

Вес после
84 кг

Результат за
1 месяц

Роман — ещё один участник марафона по похудению #FatOFF. Он месяц питался
по программе «Снижение 1500 ккал». На старте его вес был 92 кг, но к концу марафона Роману удалось сбросить 8 лишних кг и похудеть до 84 кг.

До

После

Мария

Вес до
106 кг

Вес после
93 кг

Результат за
3 месяця

За 3 месяца Мария скинула 13 кг! Девушка выбрала питание по программе «Снижение 1000 кг», а также 2–3 раза в неделю посещала бассейн. Она похудела со 106 кг до 93 кг.

До

После

Евгений

Вес до
106 кг

Вес после
95 кг

Результат за
1 месяц

Евгений питался месяц по программе «Снижение 1500 ккал» в рамках марафона по похудению #FatOFF. За это время, совмещая питание и активные тренировки, он смог бросить лишние 11 кг и похудеть со 106 кг до 95 кг.

До

После

Василиса

Вес до
85 кг

Вес после
67 кг

Результат за
2 месяца

Василиса похудела на 18 кг за 2 месяца, питаясь по программе «Снижение 1000 ккал» и имея небольшую физическую нагрузку.

Другие
программы

Баланс

1800

ккал

Набор

2400

ккал

О нас

Level Kitchen готовит и доставляет полезную еду на дом и в офис. Мы разработали полноценный рацион, чтобы вы достигали своих целей по весу, внешнему виду и здоровью. Сбалансированное питание приготовлено щадящим способом, чтобы сохранить максимальную пользу ингредиентов. А ещё оно очень вкусное и разнообразное.

У нас все своё: и производство, и служба доставки. Меню разработано командой диетологов, а блюда готовят шеф-повара по строгим стандартам. Мы заботимся о безопасности и контролируем все процессы: фильтруем воздух, обеззараживаем воду, следим за температурой каждого ингредиента. Наши цехи работают во всех городах доставки, чтобы к вам приезжала только самая свежая еда с ближайшего производства.

Где купить

Заказать еду для похудения с доставкой можно в Ростове-на-Дону. Нажмите кнопку «Оформить заказ» на странице программы и следуйте подсказкам на экране.

Если у вас есть вопросы или вы хотите обсудить план питания, позвоните по номеру 8 800 775 85 49. Мы вам подробно проконсультируем и поможем определиться с выбором, чтобы вы пришли к нужному результату.